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miércoles, 26 de septiembre de 2012

Biografía de Miguel de Cervantes Saavedra

                   Biografía de Miguel de Cervantes Saavedra

Miguel de Cervantes nació en 1.547 en Alcalá, España y murió en 1.616, no se sabe exactamente el día pero se sabe que fue a finales de septiembre, fue bautizado el 9 de Octubre.

Miguel fue uno de los más pequeños de su familia fue el sexto de siete, su familia tenía muchos problemas económicos por eso se trasladaban de un lugar a otro.

A los 8 años entró en un colegio de Jesuítas, en aquella época la mayoría de los niños no iba a la escuela. Su padre quería que sus hijos tuvieran una buena educación y por eso sus hermanos tambien sabían leer, algo que no muchos niños sabían en esa época.

A los 16 años todavía iba a la escuela y le gustaba mucho leer y el teatro. No se sabe si Miguel fue a la universidad. A los 22 años decidió hacerse soldado.
España estaba luchando contra los moros en la batalla de Lepanto, donde ganó España aunque Miguel sufrió algunas heridas y una en su brazo y desde entonces lo llaman el manco de Lepanto.

Ya había empezado a escribir poemas y tras la batalla recibió cartas por su valiente actuación, el esperaba que le recompensaran.

Él realizó muchos trabajos y en ninguno tuvo suerte. Sus finanzas
eran cada día más difíciles y se cree que para ése momento ya
estaba escribiendo la primera parte de su obra más importante:

El ingenioso hidalgo don Quijote de La Mancha” la que fue publicada en 1605, cuando Miguel tenía 58 años. Diez años después terminó la segunda parte y para ése momento ya habían traducciones en Inglés y en Francés de la
primera parte.

Escribió muchísimo durante sus últimos años, pero nunca vivió comodamente. Ya en esa época se reconocía su ingenio, no se alcanzó a vislumbrar el
impacto que tendría su obra como un nuevo estilo literario. 

miércoles, 19 de septiembre de 2012

La pirámide de los alimentos

Pirámide de los alimentos.






La Pirámide de los alimentos es un triángulo donde se ve cómo alimentarse, desde lo más recomendable  para la salud hasta lo menos nutritivo. Puede servir como guía dietética para la población porque recomienda el tipo de alimentos que se deben consumir, con objetivo de mantener la salud.

Se compone de 6 grupos de alimentos, cada uno en una franja vertical de distintos colores:

Naranja: cereales, pastas y derivados, preferentemente integrales
Verde: verduras y legumbres frescas.
Rojo: frutas frescas.
Azul: productos lácteos como yogures, leche, queso y huevos.
Morado: carnes, pescados, legumbres secas y pollo
Rosa: Grasas como mantecas, pasteles y aceite.

Proporciones para una dieta equilibrada

Aunque todos los nutrientes son importantes para nuestro organismo, según consumamos más o menos de ellos podemos obtener una dieta diferente, que puede ser beneficiosa para nuestra salud.Debemos conocer las proporciones correctas de cada alimento para una dieta equilibrada. La pirámide nutricional nos muestra cuál debe ser la base de nuestra alimentación.

Para tener una buena dieta equilibrada tenemos que tomar alimentos que contengan vitaminas, proteínas y minerales y hacer 5 comidas al día: desayuno, media mañana, comida, merienda y cena. 







jueves, 13 de septiembre de 2012

Así soy yo.

                                 Así soy yo.

Me llamo Victor Manuel Alcalá Pérez, tengo 10 años, soy de Quesada, soy delgado y alto. Tengo los ojos marrones, el pelo castaño, llevo gafas, soy simpático y alegre. Estoy apuntado a fútbol, me gusta jugar al tenis y también irme a jugar al colegio con mis amigos.

Me gusta ir al colegio porque puedo aprender y estar con mis amigos. Mis mejores amigos son Antonio y Gerard .También en mi tiempo libre juego a la play, la ds, el ordenador, leo cuentos que me mandan en la escuela, veo la tele, estoy con mis amigos y estudio cuando tengo examen.